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Chile

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Este hilo será renovado cada lunes

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[–] caradenada@feddit.cl 1 points 3 months ago* (last edited 3 months ago) (1 children)

Tienes que leer el comentario completo, en su contexto. Parto el comentario diciendo que considero el ciclismo como una actividad física (es decir, pensando en las adaptaciones fisiológicas, los beneficios a la salud, que genera) inferior "a menos que sea ciclismo de corte deportivo." Si uno anda en bici sin ponerle mayor esfuerzo, entonces muchas otras formas de ejercicio serán más efectivas que el ciclismo a la hora de generar esos cambios positivos en el organismo.

En cambio, si uno le pone weno empieza a ser una forma de entrenamiento decente. De hecho, es la forma de cardio que yo prefiero.

[–] franzcoz@feddit.cl 1 points 3 months ago* (last edited 3 months ago)

jsjajs preguntaba porque me daba paja leer el comentario, pero bueno voy