DACH - Deutschsprachige Community für Deutschland, Österreich, Schweiz

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founded 10 months ago

MODERATORS

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Verdauung: Was ist die optimale Stuhlgangfrequenz? (www.spektrum.de)

submitted 3 weeks ago by [email protected] to c/[email protected]

12 comments fedilink hide all child comments

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[–] [email protected] 13 points 3 weeks ago* (last edited 3 weeks ago) (3 children)

Wer zu oft ausscheidet, [listet lauter Nachteile]

Eine optimale Darmflora scheint dagegen zu gedeihen, wenn Menschen ein- bis zweimal täglich Stuhlgang haben.

Zu oft ist also (deutlich) mehr als zweimal am Tag? lol

Zwei erscheinen mir schon viel. Insofern wohl dann doch nur eine Erklärung warum Durchfall doof ist.

[–] [email protected] 5 points 3 weeks ago

Seitdem ich vegan lebe ist es gar nicht Mal so selten, dass ich 2 mal am Tag gehen muss, aber 1 mal am Tag ist immer noch der Hauptteil.

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