Actually, it's quite clever to start on 1 January, as changing your routines requires a lot of willpower until they become ingrained. The boost in motivation you get really helps you stick to your goals, and it also keeps you accountable, either because you can easily find other people with similar goals, or simply because you told people about your goal.
temmink
For reference: going up 2.5kg per dumbbell, i.e., going up 5kg in total is a pretty big step for the upper body. In your case this means going up 9.1% which is a pretty big jump. This might just bring you too close to "really heavy" and your muscles might just need a bit more stimulus and time. To me, it doesn't sound odd.
Die einzelnen Stationen:
14.10.2025, Potsdam, Brandenburg:
„Bei der Migration sind wir sehr weit. Wir haben in dieser Bundesregierung die Zahlen August 24/August 25 im Vergleich um 60 Prozent nach unten gebracht. Aber wir haben natürlich immer im Stadtbild noch dieses Problem. Und deswegen ist der Bundesinnenminister ja auch dabei, jetzt in sehr großem Umfang auch Rückführungen zu ermöglichen und durchzuführen.“
Daraufhin gibt es Irritationen und Empörungen wegen der Aussage zum Stadtbild. Rechte Medien fühlen sich allerdings eher bestätigt, wobei selbst es selbst aus der CDU Kritik gibt beziehungsweise eine Forderung nach einer Konkretisierung der Aussage.
Merz, der aktuell sein erstes politisches Amt innehat, wird dann am 20.10. in Berlin gefragt, was er mit dieser Aussage andeuten wollte.
"Ich weiß nicht, ob Sie Kinder haben. Und wenn unter diesen Kindern Töchter sind, dann fragen Sie mal Ihre Töchter, was ich damit gemeint haben könnte. Ich vermute, Sie kriegen eine ziemlich klare und eindeutige Antwort. Ich habe gar nichts zurückzunehmen."
Daraufhin werden Töchter gefragt, einige von ihnen gehen demonstrieren und andere fühlen sich wieder bestätigt. Es ist halt Populismus (natürlich auch Rassismus, aber man kann hier wohl Dummheit als Verteidigung anführen). Viele fühlen sich auch instrumentalisiert.
22.10.225, London: Merz nimmt nun doch zurück und erklärt, dass es nur um Migranten ohne Aufenthaltsrecht und Arbeit ginge, die sich nicht an die in Deutschland geltenden Regeln hielten. Außerdem bekräftigt er:
„Ja, wir brauchen auch in Zukunft Einwanderung. Das gilt für Deutschland, wie für alle Länder der Europäischen Union. Wir brauchen sie auch und vor allem für unsere Arbeitsmärkte“
Something like "jets fly"
Litaky: https://dictionary.reverso.net/ukrainian-english/%D0%BB%D1%96%D1%82%D0%B0%D0%BA%D0%B8
Grüße an meine Omi
Das haben die doch mit Absicht gemacht. Ich habe beim ersten Mal auch Plant 🌱 statt Planet 🌍 gelesen.
You might find a vegetarian or even vegan substitute. Some taste pretty good.
Wäre ein unlimited LTE oder 5G Vertrag eine Option?
Jo, es sollte schon zum Winterfahrplan 2019, also im Dezember 2019, in Betrieb gehen.
Films taught me that one drone should suffice and lead to a giant chain reaction. This should still be plenty enough to damage the tracks and stop future trains.
Wenn das Bildschirmfoto von einem Rechner ist, der dem:der Fadenhersteller:in nicht gehört, dann sollte er:sie sich nicht beschweren, dass er:sie aufgrund von Sicherheitsrichtlinien keine Zugriffe hat. Die Fenster-Anwendungen, auf die er:sie zugreifen möchte, unterliegen eh einer besonderen Sicherheitsrichtlinie und laufen isoliert(er) von anderen Anwendungen.
Wo ist der Socke: links oder rechts?