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[–] paf@jlai.lu 8 points 10 months ago (1 children)

Je sais pas si c'est un conseil universel car on est tous différent mais de mon expérience, si mal de dos privilégier un sac à dos plutôt qu'une sacoche main ou épaule. La sacoche va créer un déséquilibre et le corps va forcer pour compenser. Avec un sac à dos, le poids est très proche du corps et équilibré sur les épaules, ce qui limite les contraintes infligées au corps.

[–] Guillaume@jlai.lu 3 points 10 months ago

Exact, merci pour le précieux conseil !